ダイエット 4ヶ月で-11kgのダイエットに成功！しかし食べたい物はしっかり食べる！！
ダイエット記事が続いていますが、とりあえずはこの記事で一旦落ち着くかな？と言った感じ。まぁ10kg程は体重落ちましたけどまだまだ望んだ体形に...
身体を考える
ダイエット 
ダイエット 気が付けば8月も終わって歳も重ねてしまったけど毎日10km歩いています
以前こんな記事を書きまして、散歩をしているとは書いていたんですが、実は毎日10km歩く生活を送っていたりします。これはみんなにオススメする方...
ダイエット 【アラフィフダイエット】ダイエットを始めてから朝食を食べるようになった理由
私の人生において朝食はなくても困らない、もしくは食べなくていいものと言う認識がずっとありましたが、ダイエットをするようになってから朝食をしっ...
ダイエット ダイエットを成功させるカギは結局たった１つの事を守るだけなのかもしれない
万年ダイエッターのころです。炭水化物抜いてみたり、金森式ダイエットをしてみたり色々とためしては挫折を繰り返し、結局リバウンドして自己嫌悪にな...
身体を考える あんこ嫌いな私があんこを食べたい衝動に駆られるのは何故だ！調べてみた
あんこが嫌いです。特に粒あんが大嫌い！なのに最近無性に粒あんが食べたくてしかたのないころ(@cororin0317)です、こんばんは！甘いも...
身体を考える 顔の擦り傷を綺麗に治したい！色々と調べてみました
お嫁に行く予定もないし傷跡が残っても良いやと思いながらも、やはり顔の傷は目立つので出来ればキレイに治したい！と思っているころ(@corori...
ダイエット 1日1食生活実践中 2週目は体重の変動なし
1日1食生活を始めて2週間が経ちました。[kanren id="796"]1食の生活には慣れてはいるんですが、週1で暴食生活を送っている事を反省しなければならない・・・あわよくばダイエットとか言ってますが、このままじゃ無理だと思ってます（汗）1日1食生活2週目の課題など2週目に入り極端に思った事は、暴食しないとお通じが来ないと言う事。
ダイエット 「1日1食実験中 1週目」1食生活に慣れさせてみた
健康の為とかダイエットの為に1日1食生活をしている人も多いと思いますが、私は基本的に1日1食を周囲の人にはすすめません。きっと1日3食食べて...
身体を考える ダイエット中でも気にせず食べるチョコレート効果cacao72％
ダイエット中って無性にチョコとか食べたくありませんか？私はダイエット中じゃなくても年中チョコを欲していますが、気の向くままに食べていると吹き出物ができたり体重増えたりで困ってしまいます。で、なんとなく体には良さそうなチョコレート効果cacao72％を食べているんですが、どれぐらいなら平気なんだろう？と疑問に思ったので自分なりの個数を割り出してみる事にしました。
ダイエット 野菜生活をしていたら20日間で6kgも減っていた
冬の間野菜が高すぎて全然食べられなかったので、値段が下がってきた今野菜生活を送っています。するとみるみる体重が落ちたのでその時の食事内容などを紹介しようと思います。結果的にはサラダダイエットみたいなものですけどね。野菜生活の始まりは草が食べたい願望野菜の値段が落ち着いてきたころ、むしょーに「草食べたい！！