あんこ嫌いな私があんこを食べたい衝動に駆られるのは何故だ!調べてみた
あんこが嫌いです。特に粒あんが大嫌い!なのに最近無性に粒あんが食べたくてしかたのないころ( ...
顔の擦り傷を綺麗に治したい!色々と調べてみました
お嫁に行く予定もないし傷跡が残っても良いやと思いながらも、やはり顔の傷は目立つので出来れば ...
1日1食生活実践中 2週目は体重の変動なし
1日1食生活を始めて2週間が経ちました。1食の生活には慣れてはいるんですが、週1で暴食生活 ...
「1日1食実験中 1週目」1食生活に慣れさせてみた
健康の為とかダイエットの為に1日1食生活をしている人も多いと思いますが、私は基本的に1日1 ...
ダイエット中でも気にせず食べるチョコレート効果cacao72%
ダイエット中って無性にチョコとか食べたくありませんか?私はダイエット中じゃなくても年中チョ ...
猫背は治ると信じているが、なかなか辛いものがありますね
私は猫背だ!どうもころ(@cororin0317)です。 正しくは猫背もだいぶ改善されてき ...
野菜生活をしていたら20日間で6kgも減っていた
冬の間野菜が高すぎて全然食べられなかったので、値段が下がってきた今野菜生活を送っています。 ...
バランスの良い食事?こんな食生活でも体重は落ちる!!
私は食のプロでも栄養のプロでもなんでもないので、これが正しいかどうかなんてことはまったくわ ...
コレステロール値は下がったのか?
糖質制限からのMEC食で悪玉コレステロールが増大した話で書いたんですが、糖質制限ダイエット ...
改めて健康と言う事を深く考えた1ヶ月間
私事ではあるのですが、5月の後半から体調を崩していました。最初は風邪か何かだろうと放置して ...
風邪の予防や肌荒れ防止にかぼちゃを食べよう!
免疫力を高めるビタミン類やカロテンが豊富なかぼちゃ。「冬至に食べると病気にならない」と古く ...