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コストコで買ったヌテラは危険な美味しさなので注意して買うべし!!

私と同じ考えを持つ人はたぶんいないだろうと思うけれど「ヌテラを飲みたい」と思い立ちコストコ多摩境店へ向かったもちろん何かに混ぜてのみたいので...
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ダイエット中でも気にせず食べるチョコレート効果cacao72%

ダイエット中って無性にチョコとか食べたくありませんか?私はダイエット中じゃなくても年中チョコを欲していますが、気の向くままに食べていると吹き出物ができたり体重増えたりで困ってしまいます。で、なんとなく体には良さそうなチョコレート効果cacao72%を食べているんですが、どれぐらいなら平気なんだろう?と疑問に思ったので自分なりの個数を割り出してみる事にしました。
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バイク(原付)を使って趣味を広げてみよう!!

買い物や通勤にしか使っていないバイク(原付)はありませんか?もしあるならバイクを使って趣味を広げていくことも可能なんですよ行った事のない場所...
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糖質制限からのMEC食で悪玉コレステロールが増大した話

私は過去に2度の糖質制限ダイエットをやりました。結果的に体重自体は落ちたものの、体重よりもやる気と体力と筋力が落ちたのではないか?と思っています。さらにその後MEC食と言われる肉卵チーズを食べる食事にも挑戦しました。MEC食は体重が減っているような気もしたんですが、糖質制限程ではありませんでしたね。即効性を求めるなら糖質制限の方が早いと思