日常

日常とブログ運営

このままではブログ放置し放題になるな

私事ではありますがライフスタイルが大きく変わり、なかなかあれこれ調べたりする時間がなくなっている現状。しかしこのままではただの放置ブログにな...
健康・美容

改めて健康と言う事を深く考えた1ヶ月間

私事ではあるのですが、5月の後半から体調を崩していました。最初は風邪か何かだろうと放置していたのですが、日に日に体調は悪化していくばかり。今回は体調悪化した時の気持ちとか、その時の状態などをまとめてみます。今後同じような状態にならないためにもこれからどうすれば良いのか?なんて事も考えて行きたいと思います。体調を悪くした期間など自己免疫疾患のある私な
日常とブログ運営

現在独学で栄養学を勉強しています。難しい・・・

私は栄養士や管理栄養士になりたい訳ではありません。ただ、自分の体は結局食べたものでできているので、食べる物の栄養や栄養素、実際なにを食べ...
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